3 lezzetli makarna salatası tarifleri

Bu makalede bize üç büyük sağlıklı ve besleyici makarna salatası tarifleri sunuyor ki, bu, bütün ailenin çok keyif alacak.

3 lezzetli makarna salatası tarifleri

Avokado ve portakal ile 1 renkli spiraller

Siyah zeytin, ton balığı ve domates ile 2 Tirabuzon

Tavuk ve Mısır ile 3 Dilim

Kısa makarna türü tirbuşon, salyangoz veya spiraller tek çanak veya hafif bir akşam yemeği olarak Seo uzmanı hizmet edebilir, bu lezzetli makarna salatası tarifleri yapmak en iyisidir, döngüler. Hepsi lezzetli, sağlıklı, önceden hazırlanabiliyor ve çocuklar tarafından beğeniliyor. Gruplara bazı fikirler vereceğiz. Öyleyse yaz.

Avokado ve portakal ile renkli spiraller

salata tarifleri basit makarna karıştırma sebze ve / veya meyve renk macunları ile hazırlanabilir. Bunun için bu spirali seçmiş, ancak diğer kısa (salyangoz, roleos ve hatta makarna) seçebilir.

Seo hizmeti  Daha önce pişirilmiş ve tuzlanmış renkli al dente'nin 250 gram kısa makarnası. Bugün getireceğimiz tüm makarna tarifleri için, eğer biraz zaman sonra yumuşayacaksa, sert bir nokta ile bırakmak daha iyidir.

Soyulmuş avokado, kemiksiz ve parçalar halinde kesilmiş.

İki domates yıkanmış ve dilimler halinde dilimlenmiştir. Büyükleri cüce çeşitleri ile de değiştirebilirsiniz.

Bir parça beyaz veya beyaz peynir karelere kesildi.

Vinaigrette için taze fesleğen dallarına, birkaç damla limon veya sirke, tuz ve bir kaşık dolusu kaliteli yağa ihtiyacımız var.

Fesleğeni doğrayın, tuz, sirke veya limon ve yağı karıştırın. Yeşilimsi bir sıvı olana kadar enerji ile yendi. Rezerv.

Önceden pişirilmiş makarnaları bir kaseye koyun, domatesleri, peynirleri ve avokadoyu ekleyin.

Vinaigrette ile birlikte her şeyi kaldırın.

Birkaç saat içinde servis edilebilir.

Siyah zeytin, ton balığı ve domatesli tirabuzonlar

Bu makarna salatası tarifleri, mükemmel protein içeriği için yaz geceleri için bir akşam yemeği olarak mükemmel.

Daha önce pişirilmiş ve tuzlanmış olan yuvarlak veya uzatılmış şekle sahip beyaz makarnanın 300 gramında bir önceki dönemin makarnası salatası Kurumsal seo tarifleri dikkate alınarak notlar alınır.

Yağda bir ton balığı konservesi.

Kemiksiz siyah zeytinden başka bir kutu. Onları bu şekilde bulamazsanız, bunları önceden ödemelisiniz.

İki kırmızı domates, sağlam, yıkanmış ve parçalara ayrılmıştır. Kiraz veya kokteyl çeşitlerini kullanabilirsiniz .

Vinaigrette için kıyılmış maydanoz, birkaç damla elma sirkesi ve en iyi kalitede zeytinyağı kullanacağız.

Çimleri doğratarak ve tuzu, sirke ve yağı karıştırarak baharatla başlarız. Ayrılmış bırakın.

Bir kasede makarna, ufalanmış ton balığı, domates ve biraz zeytin koydu.

Vinaigrette ile karıştırın ve karıştırın. Kalan zeytinleri yerleştirerek bitirin.

Bu tür makarna salatası tarifleri bir çeşit istiyorsanız, ton balığı parçaları içine kesilmiş sert haşlanmış yumurta ile değiştirin. Yeni bir nokta vermek istiyorsanız, mükemmeller ve çocuklar bıldırcın veya benzerleri tarafından beğeniliyorlar. Daha yumuşak bir dokunuş için, zeytinleri çıkarabilir ve bunun yerine tatlı mısır ekleyebilirsiniz. Herhangi bir kombinasyon mükemmel ve zarif.

Tavuk ve mısır ile dilimler

Bu makarna salatası tarifleri temperli ve soğuk kış günlerinde bile zorlu bir ilk ders olarak kullanılabilir. Öncekiler gibi, varyantlar da yapabilirsiniz.

Daha önce pişirilmiş ve tuzlanmış 300 gram kase (beyaz veya renkli).

İki tavuk göğsü filetosu.

Büyük bir domates parçalara ayırdı.

Tatlı mısır konservesi.

Peynir tadı için rendelenmiş.

Vinaigrette için birkaç damla limon, tuz ve yumuşak zeytinyağı kullanacağız.

Göğüsleri ızgaraya biraz tuz ve limon ile koyun. Soğumaya bırakın ve şeritler halinde kesin. Kitabı.

Bu arada makarnayı her zaman tüketmek zorunda kalmayacak şekilde biraz daha zor bırakacağını unutmayın.

Bir kasede, kaseleri, tavukları şeritler halinde, domatesleri ve mısırları vinaigrette ile birlikte yerleştirin.

Peynirle tadın ve hazır serpin.

Bu lezzetli makarna tariflerinin bir çeşidini istiyorsanız, önceden kesilmiş olan tavukları kızartın ve yumurta ve ekmek kırıntısı içinde kızartın. Serinletmeden önce susam tohumu serpin. Bu fikir daha zahmetli, ama, hiç şüphesiz, daha zarif.